Videolar

Günlük yaşamda egzersiz yapmak için ipuçlarına mı ihtiyacınız var? Videoyu başlatın!

sevi̇yeni̇zi̇ seçi̇n!!

Seviye

Dışkı jimnastiği

Başlangıç

Gelişmiş

Hazır mısın? Hadi gidelim!

Isınma

00:50

00:47

00:57

01:02

Eğitim

00:51

00:50

00:43

00:58

Esneme hareketleri

01:42

00:51

Hazır mısın? Hadi gidelim!

Isınma

00:42

00:45

00:46

00:45

Eğitim

01:33

00:52

00:52

00:58

Esneme hareketleri

00:52

01:29

Hazır mısın? Hadi gidelim!

Isınma

00:44

00:42

00:44

00:35

Eğitim

00:45

00:53

01:21

00:52

Esneme hareketleri

00:58

01:26

Yeni tarif fikirleri öğrenmek ister misiniz? Uygulamamızdaki videoları keşfedin!

Havuçlu ve Elmalı.Quarklı haşlanmış patates01:20

Sebze Maklube02:29

Sebzeli Burger02:16

Vareniki04:05

Mantarlı Karabuğday01:38

Kuru Fasulye02:20

Sigarasız kalmak için motivasyon mu arıyorsunuz? Videoyu başlatın!